TOP 3 cách làm mật ong gừng tốt cho sức khoẻ bạn nên biết

Gừng mật ong chanh

Nguyên liệu bao gồm

• Gừng tươi 200 gr
• Nước lọc 3 chén
• Mật ong 3 muỗng canh
• Chanh 1/2 trái

Cách làm gừng mật ong chanh

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bào vỏ gừng, xắt nhuyễn, sau đó cho mật ong và nước vào đun sôi. Mang nồi xuống để nguội bớt rồi vắt chanh vào nồi.

Bước 2: Làm gừng mật ong chanh

Bỏ hết xác gừng và hạt chanh, chỉ lấy phần nước cốt đựng vào bình thủy tinh để riêng.

Đổ mật ong và nước cốt gừng vào ly, dùng muỗng khuấy đều lên và thưởng thức thức uống giải khát ngon tuyệt nào.

Bước 3: Thành phẩm

Món gừng mật ong chanh có hương vị thơm ngon và dễ chịu. Vị chua của nước cốt chanh quyện với vị cay the của gừng và vị ngọt dịu từ mật ong giúp xua tan mệt mỏi, có tác dụng tốt với sức khỏe và giảm cân cho phái nữ.

Địa chỉ mua mật ong chất lượng tại Bình Dương?

Nhằm phát huy triệt để tác dụng của mật ong. Mọi người nên lựa chọn những địa chỉ uy tính để không ảnh hưởng xấu đến chất lượng và sức khỏe.

Nếu chị em còn đang hoang mang chưa biết mua mật ong ở đâu tốt, sợ mua phải hàng kém chất lượng. Thì hãy đến với AM STORE – nơi cung cấp những hủ mật ong vô cùng chất lượng.

 Các bạn có thể đến AM STORE CN Bình Dương để tư vấn và mua hàng trực tiếp. Địa chỉ là: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương. Các sản phẩm hiện đang có mặt tại đây là:

• Mật ong hoa cà phê 240ml : 49.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 500ml : 115.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 1 lít : 210.000 vnđ

Ngoài ra, AM STORE cũng đã biên soạn sẵn 1 bài để bạn đọc biết thêm nhiều kiến thức hơn về mật ong. Các bạn tham khảo nhé

• Mật ong hoa cà phê là gì?
• Gừng ngâm mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
• Cách pha Trà tắc Mật ong đơn giản tại nhà
• TOP 5 thời điểm “vàng” uống mật ong tốt nhất cho sức khoẻ

Lưu ý khi sử dụng mật ong gừng bạn nên biết

• Ăn gừng tốt nhất vào buổi sáng và buổi trưa, không ăn gừng vào buổi tối.
• Không ăn quá nhiều gừng, do gừng có tính nóng, sẽ làm cho cơ thể nóng và thấy khó chịu.
• Đối với gừng và mật ong, mỗi lần sử dụng bạn chỉ nên dùng 1 muỗng là đủ.
• Phụ nữ có thai hạn chế ăn gừng vì gừng làm tăng huyết áp gây nguy hiểm cho thai phụ.
• Không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi. Với trẻ em trên 1 tuổi, chỉ nên dùng 2 lần/tuần.
• Tránh dùng gừng với aspirin và coumarin (phải cách xa 4 giờ).
• Khi bị sốt cao không nên ăn gừng vì sẽ khiến thân nhiệt của người bệnh cao lên.

Đối tượng không nên uống gừng

• Đối tượng có tiền sử về bệnh gan như viêm gan, xơ gan…nếu ăn hoặc uống nước gừng có thể làm tế bào gan hoại tử, làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
• Người có thân nhiệt cao hoặc có bệnh cao huyết áp: Nước gừng chỉ thích hợp với người bị nhiễm lạnh hoặc huyết áp thấp vì gừng làm tăng thân nhiệt rất tốt. Ngược lại người có thân nhiệt cao, huyết áp cao tuyệt đối không được sử dụng gừng, có khi gây nguy hiểm đến tính mạng