Uống trà tắc mật ong có tốt cho sức khoẻ không?

Trà tắc mật ong là loại đồ uống được yêu thích nhất mùa hè, thêm vài viên đá vào ly trà tắc thì hết sẩy. Bởi đây là loại đồ uống dễ làm, dễ kiếm mà chi phí lại rẻ nữa. Uống trà tắc mật ong có tốt cho sức khoẻ không?Hay chỉ đơn thuần chỉ giúp giải nhiệt? Hãy để AM STORE cùng bạn đi tìm câu trả lời cho thắc mắc trên nhé.

Tìm hiểu về trà tắc

Hiểu 1 cách đơn giản, trà tắc là loại trà được kết hợp từ 2 nguyên liệu đơn giản là nước lọc, nước cốt quả tắc và đường. Citrus mitis là tên khoa học của trái tắc. Tắc được tìm thấy ở Trung Quốc. Sau đó được trồng ở nhiều nơi, đặc biệt là các quốc gia Đông Nam Á như Việt Nam. Ở miền Bắc loại quả này sẽ được gọi là quả quất.

Trong Đông Y, tắc cũng được xem như 1 vị thuốc. Bởi khả năng điều trị các bệnh lên quan đến đường hô hấp như cảm cúm và ho. Không chỉ dừng lại ở đó, nó còn là nguyên liệu ăn kèm và chế biến với nhiều món ăn khác nhau, đặc biệt là trong nền ẩm thực miền Bắc.

Cách pha Trà tắc Mật ong tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu bao gồm

  • 2 thìa cafe trà mạn (hoặc 1-2 gói trà túi lọc)
  • 3 muỗng đường cát trắng1-2 thìa cafe mật ong
  • 7-8 trái tắc (quất)
  • Muối trắng mịn (có thể có hoặc không tùy khẩu vị)
  • Đá viên
  • Dụng cụ: ly, thìa khuấy, bình lắc sharker

Cách thực hiện

Bước 1: Tiến hành ủ trà

Chuẩn bị sẵn 350ml nước ấm và lấy 1 đến 2 gói trà túi lọc ngâm trong đó. Để vị trà lan tỏa trong nước thì ngâm tầm 5 phút, các bạn nhúng túi trà vô ly nước nhiều lần. Sau khi vị trà đã hòa quyện với nước thì để phần nước riêng. Mang tắc đi rửa sạch để ráo nước

Bước 2: Làm nước đường

Kế đến, chúng ta sẽ tiến hành làm nước đường. Lấy 1 cái ly và hòa tan vào 1 ít nước sôi + 3 muỗng đường cát trắng + 1 thìa cafe mật ong.Tiếp theo, bạn cắt đôi quả tắc, bỏ hạt và vắt lấy nước cốt. 

Bước 3: Pha trà tắc mật ong

Sau khi đã hoàn thành 2 bước trên. Bạn lọc trà hoa nhài lấy nước cốt, sau đó đổ tất cả vào bình shaker, cho thêm vài viên đá nhỏ . Lúc này ta chỉ cần đậy nắp và lắc đều trong vòng 5 giây.

Bước 4: Thành phẩm

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong ly trà tắc thơm ngon và vô cùng đơn giản rồi nè. Trang trí tắc lên cho đẹp mắt rồi thưởng thức thôi.

Uống trà tắc mật ong có tốt cho sức khoẻ không?

Đối với sức khỏe

Giảm cơn đau bụng

Vì trà tắc có vị chua nên hầu hết mọi người nghĩ sẽ làm cơn đau bụng trầm trọng hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, các tannin có trong vỏ của trái tắc sẽ làm giảm đáng kể cơn đau bụng. Vì vậy sau khi đã vắt tắc lấy nước cốt, bạn có thể xắt vỏ tắc thành từng lát mỏng, rồi đem phần vỏ hòa chung với trà tắc.

Hạn chế đau họng

Sở dĩ trà tắc giúp tiêu đờm và dịch nhầy vì nồng độ acid trong nó khá cao. Điều đó giúp huỷ hoại môi trường sống của một số loại virus gây hại cho đường hộ hấp. Khi kết hợp với trà tắc với mật ong thì bạn sẽ có hỗn hợp giảm đau họng rất tốt, vì mật ong cũng là chất kháng khuẩn tốt.

Chú ý là bạn không nên cho đá vào hỗn hợp trà tắc mật ong vì dễ khiến bạn đau họng hơn.

Trong làm đẹp

Mang lại làn da đẹp

Quả tắc chứa nhiều vitamin C giống như trong quả chanh và quả cam. Mà vitamin C lại là thành phẩn chủ yếu để cơ thể tạo ra collagen. Collagen vừa giúp da căng mịn, mà còn giúp làm liền nhanh vết thương cũng như vết thâm nám trên da.

Phương pháp giảm cân nhanh chóng

Mặc dù lượng chất xơ, vitamin trong quả tắc cao nhưng calo lại thấp nên đây được xem là phương án giảm cân hiệu qủa . Nếu đang trong quá trình giảm cân thì chắc chắn các bạn không nên bỏ qua món nước tuyệt vời này. Bên cạnh đó, vitamin A, C trong tắc giúp cơ thể tiêu hủy chất béo và chất độc hại. Khi pha chung với mật ong còn giúp đốt cháy mỡ thừa và tạo cảm giác no lâu. Điều này mang lại kết quả giảm cân thành công nhất.

Địa chỉ mua mật ong chất lượng?

Theo khảo sát của người tiêu dùng thì AM STORE là cơ sở được mọi người phản hồi tốt nhất vì độ tin cậy của sản phẩm.  Các bạn có thể tham khảo các sản phẩm đang được bày bán tại đây nhé

Ngoài ra, muốn tìm hiểu kĩ hơn về sản phẩm tại AM STORE trước khi chọn mua, bạn đọc có thể tham khảo bài viết sau

Baner Mật ong hoa cà phê

AM STORE – VỚI BẠN, TRONG CUỘC SỐNG ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT

Sản phẩm được phân phối bởi: CÔNG TY TNHH AM STORE

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các sản phẩm tại website amstore.vn hoặc hỗ trợ đặt hàng vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

🏭 Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

🏭 Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

📞 Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

📩 Email: nguyenvietduckt82@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.