Cách làm trà bưởi mật ong giúp giảm cân đơn giản tại nhà

Bưởi được mọi người biết đến là vũ khí giảm cân của phái đẹp. Chị em có thể ăn sống, ép bưởi hoặc kết hợp với những nguyên liệu khác để giảm cân. Nếu muốn thưởng thức ly thức uống thanh mát nhưng vẫn muốn thon dáng thì trà bưởi mật ong chính là sự kết hợp tuyệt vời cho bạn đó. Cùng AM STORE vào bếp thực hiện ngay 1 ly thôi nào

Nội dung

Bí quyết chọn mua bưởi ngon bạn cần biết

  • Nên chọn những quả bưởi có lớp vỏ căng, bóng.
  • Trái bưởi phải có hình dáng tròn đều, khi cầm trên tay thấy nặng chắc thì bưởi ngon, mọng nước, không bị khô xơ bên trong.
  • Cách kiểm tra độ dày của vỏ bưởi đơn giản nhất là búng ngón tay vào trái bưởi. Nếu quả bưởi vỏ dày sẽ phát ra âm thanh “bốp”, nếu vỏ mỏng phát ra tiếng “cạch thì không nên mua.
  • Lớp vỏ của trái bưởi có các nốt gai càng to thì trái bưởi đó càng chín, già, ngon. Những trái bưởi non có các nốt gai nhỏ, mật độ gai dày, có vị chua, không ngọt.
  • Đặc biệt: nếu là bưởi da xanh, bưởi năm roi, bạn nên lựa trái nặng khoảng 1 kg trở lên, khi để lên tay thấy chắc và kích cỡ của bưởi cũng không quá lớn, da của bưởi căng bóng, vỏ màu xanh nhưng có ánh vàng, nốt gai to.

Nên mua mật ong ở đâu đảm bảo an toàn?

Xin mời đến với AM STORE – cơ sở cung cấp những hũ mật thơm ngon, đáng tin cậy cho người sử dụng

Nếu bạn ở Bình Dương có thể mua trực tiếp tại: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương.

Nếu bạn ở TPHCM có thể mua trực tiếp tại: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh.

? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

Dưới đây là các sản phẩm đang được tiêu thụ phổ biến

Đồng thời, chúng ta nên đọc thêm bài viết ” Mật ong hoa cà phê là gì” để biết thêm nhiều kiến thức về mật ong và lựa chọn được sản phẩm uy tín

Cách làm trà bưởi mật ong giúp giảm cân đơn giản tại nhà

Nguyên liệu bao gồm

  • 1 quả bưởi
  • 200ml mật ong nguyên chất
  • 200gr đường phèn
  • Dụng cụ khác như: dao, thớt, nồi, cốc, hũ đựng sản phẩm lúc hoàn thành.

Cách làm trà bưởi mật ong

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Sau khi mua về, mang bưởi đi rửa sạch. Để làm giảm vị đắng và làm sạch vỏ bưởi thì chà muối hạt lên vỏ bưởi, rồi chặt bỏ phần cuống bưởi. Tiếp đó,bổ quả bưởi thành 6 phần theo chiều dọc, lột vỏ và tách từng múi bưởi để riêng với nhau.

Bước 2: Ép nước bưởi

Bỏ toàn bộ phần múi bưởi vừa nãy đã bỏ hạt vào máy ép lấy nước

Bước 3: Đun vỏ bưởi

Đến khâu đun vỏ bưới. Chúng ta tiếp tục đem phần vỏ bưởi đã tách sẵn rọc lấy phần có màu xanh bên ngoài. Cẩn thận rọc thật mỏng để lấy được hết phần vỏ xanh.

Sau đó, mọi người dùng dao thái phần vỏ bưởi thành từng sợi nhỏ đều nhau. Đem đi ngâm với nước muối. đợi 1 tiếng vớt ra rửa lại bằng nước sạch. Bắc 1 nồi nước rồi và cho phần vỏ bưởi vào đun tiếp. Chú ý, khi nước đang sôi chỉ được dùng đũa đảo đều.

Bước 4: Nấu trà bưởi

Nấu khoảng tầm 30 phút, quan sát thấy có lớp váng nổi trên mặt nước. Chúng ta cứ để nguyên không đổ đi vì đó là dầu bưởi.

Trong thời gian này, lấy phần nước ép bưởi tiếp bỏ vào nồi tiếp tục đun. Đun cho tới khi nào thấy nước sánh lại.

Giã nhuyễn đường phèn rồi cho vào nồi và dùng đũa đảo đều.

Chỉ tắt bếp khi đường tan hết, hỗn hợp trong nồi đã kẹo lại nhé.

Bước 5: Thành phẩm

Đợi cho trà nguội bớt tầm 10-15 phút thì bạn pha thêm 1 chút mật ong vào. Đợi đến khi ly trà nguội hẳn mới được đổ vào hũ để bảo quản nhé.

Lưu ý khi sử dụng trà bưởi mật ong giảm cân

Chị em không nên ăn hay uống nước ép bưởi trong lúc đói vì trong bưởi cũng có axit khiến cồn cào và gây tổn hại cho dạ dày.

Không ăn bưởi hay uống nước ép bưởi sau khi dùng kháng sinh vì dễ khiến cơ thể giảm thiểu khả năng hấp thụ thuốc kháng sinh vào cơ thể.

Người đang bị tiêu chảy tuyệt đối không nên sử dụng nước ép bưởi vì trong bưởi có tính hàn.

Chị em tuyệt đối không nên ăn bưởi hay dùng nước ép bưởi khi đang dùng thuốc tránh thai vì bưởi làm cản trở công dụng của thuốc tránh thai với cơ thể.

Trong thời gian chúng ta đang sử dụng các loại thuốc tiêu mỡ máu như: statin, lovastatin, simvastatin thì cũng không nên dùng bưởi vì có thể gây nên bệnh về thận và tổn thương gan…

Baner Mật ong hoa cà phê

AM STORE – VỚI BẠN, TRONG CUỘC SỐNG ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT

Sản phẩm được phân phối bởi: CÔNG TY TNHH AM STORE

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các sản phẩm tại website amstore.vn hoặc hỗ trợ đặt hàng vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

? Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

? Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

? Email: nguyenvietduckt82@gmail.com

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *