Cách làm món lê hấp mật ong trị ho hiệu quả tại nhà

Bài thuốc dân gian trị ho được nhiều quốc gia cùng sử dụng là lê chưng hoặc lê hấp mật ong. Cách làm này món này khá đơn giản. Mời bạn cùng AM STORE kiểm chứng công dụng và tìm hiểu về cách làm món lê hấp mật ong trị ho hiệu quả tại nhà và công dụng tuyệt vời nó mang lại cho cơ thể nhé

Cách làm món lê hấp mật ong trị ho hiệu quả tại nhà

Trị ho bằng lê gừng và mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu

• 2 quả lê.
• 1 củ gừng.
• Đường phèn.

Cách làm món lê gừng mật ong

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Mua lê về dùng nước rửa sạch rửa sơ, gọt vỏ, cắt thành những lát vừa ăn.

Còn gừng thì cạo sạch vỏ, rửa với nước và giã nhuyễn.

Bước 2: Chưng hỗn hợp

Chuẩn bị 1 cái chén, đổ gừng, lê kèm theo đường phèn vào hấp cách thủy trong vòng 20 phút.

Bước 3: Thành phẩm

AM STORE khuyên bạn nên kiên trì dùng mỗi ngày, sau 1 tuần sẽ thấy triệu chứng ho giảm đáng kể lắm đó

Trị ho bằng lê hấp mật ong

Nguyên liệu bao gồm

• Lê Nam Phi 2 trái.
• Mật ong 3 muỗng canh.
• Muối 1 thìa cà phê.

Cách làm lê hấp mật ong

Bước 1: Sơ chế lê và ướp lê

Tương tự như cách sơ chế trên. Đầu tiên cũng gọt vỏ trái lê rồi cắt thành từng lát mỏng hoặc để nguyên trái tùy mỗi người

Ngâm lê trong 1 chén nước có bỏ ít muối. Ngâm khoảng 5 phút thì vớt lê ra chén và đổ mật ong vào ướp cùng trong vòng 20 – 30 phút để mật ong ngấm vào lê.

Bước 2: Hấp lê

Tiếp tục cho chén lê vào hấp cách thủy tầm khoảng 35 – 45 phút để lê chín thật mềm.

Bước 3: Thành phẩm

Vậy là đã thực hiện xong món lê hấp mật ong có vị ngọt dịu và hương thơm hấp dẫn rồi.  Không những là món ăn bổ dưỡng mà còn là bài thuốc trị ho từ thiên nhiên rất hữu hiệu.

Nhằm phục vụ nhu cầu tiêu thụ mật ong, trên thị trường xuất hiện khá nhiều nơi bán mật ong trôi nổi. Để sử dụng được những hũ mật chất lượng, các mẹ nên tham khảo tại AM STORE, với những sản phẩm được ưa chuộng như:

• Mật ong hoa cà phê 240ml : 49.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 500ml : 115.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 1 lít : 210.000 vnđ

AM STORE có 2 địa chỉ mua hàng là

• 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
• Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

Công dụng của mật ong đối với sức khỏe

Như chúng ta đã biết, mật ong là nguyên liệu không còn xa lạ, được nhiều quốc gia trên thế giới sử dụng như một loại “thần dược” tự nhiên giúp chữa ho.Viện Chăm sóc Sức khỏe Quốc gia (Anh) và Viện Y tế công cộng (Anh) đã chỉ ra rằng, mật ong có đặc tính giảm cơn ho cấp tính do viêm đường hô hấp trên.

Có thể bạn quan tâm:

• Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong chữa ho đơn giản mà hiệu quả
• Cách làm trà bưởi mật ong giúp giảm cân đơn giản tại nhà

Công dụng của quả lê đối với sức khỏe

Theo y học cổ truyền, quả lê tính mát, hơi chua, có tác dụng

• Tiêu đờm
• Tiêu độc.
• Thanh nhiệt
• Nhuận phế
• Giảm ho

Từ ngàn xưa, nhiều thầy thuốc đã sử dụng lê làm phương thuốc chữa trị nhiều bệnh khác nhau. Ví dụ như:

Người ho có đờm sẽ dùng lê hấp cùng gừng và mật ong chữa trị.

Người ho khan tiếng chỉ cần ép 2 quả lê lấy nước, sắc với 20gr vỏ quýt khô để chữa trị.

Người ho khan hoặc phụ nữ có thai hay bị nôn sẽ chưng lê hấp đường phèn cùng mật ong sử dụng

Công dụng của gừng đối với sức khỏe

Gừng có khả năng làm giảm triệu chứng ho hay đau họng bằng cách giảm viêm. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, sở dĩ gừng kháng viêm hiệu quả vì nó có thể ngăn chặn các protein gây viêm trong cơ thể. Đày chính là tác nhân gây đau, ngứa, rát cổ họng do viêm.

Lưu ý khi sử dụng lê hấp mật ong mẹ cần biết

• Không nên sử dụng cách trị ho bằng quả lê này cho những người đang bị tiêu chảy vì nó có tính mát
• Trẻ em dưới 12 tháng tuổi không thích hợp sử dụng các bài thuốc trên
• Vì là bài thuốc từ thiên nhiên nên tác dụng mang lại khá chậm. Bệnh nhân phải kiên trì sử dụng, tránh nôn nóng dẫn đến lạm dụng và gây ra những phản ứng ngược gây hại cho sức khỏe.
• Quả lê lành tính nhưng khi kết hợp với một số dược liệu có thể gây dị ứng. Vì vậy bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng các cách chữa này.
• Mọi người cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh ho từ đó mới lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
• Phương pháp điều trị ho từ quả lê chỉ có tác dụng khi trường hợp bệnh nhẹ, chỉ mới chớm ho. Tình trạng bé mình đã ho kéo dài kèm theo các triệu chứng chán ăn, sốt, mệt mỏi thì tốt nhất ba mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.