Cách làm nước ép dứa mật ong đơn giản tại nhà

Giữa những ngày hè bức bối như thế này, việc lựa chọn trái cây tươi để chế biến những ly nước ép mát lạnh là công việc ưa thích hàng ngày của nhiều người. Vì thế nên hôm nay AM STORE xin chia sẻ với các bạn sự lựa chọn tuyệt vời của mùa hè, đó là nước ép mật ong dứa. Cùng tìm hiểu cách làm nước ép dứa mật ong đơn giản tại nhà nhé

Cách làm nước ép dứa mật ong đơn giản tại nhà

Chuẩn bị

• Dứa chín: 1 quả (nên chọn dứa mật)
• Mật ong: 10ml
• Nước lọc: 500ml
• Muối: 1/2 thìa cà phê
• Đá viên (nếu muốn uống lạnh)

Cách làm nước ép dứa và mật ong

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Chúng ta nên chọn mua loại dứa mật để đảm bảo về hương vị. Dứa mật là loại có

• Hình dáng hơi nhỏ
• Các mắt to và đều nhau
• Lõi có màu vàng
• Nhiều nước và rất thơm
• Phần thịt dứa mềm.

Sau khi đã chọn mua được trái dứa ngon nhất, bạn gọt vỏ, cắt bỏ các mắt dứa vì đây là phần tiếp xúc với không khí và vi khuẩn bên ngoài. Nhớ cắt bỏ luôn phần lõi cứng nhé.

Bước 2: Ép dứa

Bước đầu tiên để ép dứa là ta dùng cao cắt dứa thành từng miếng nhỏ để cho vào ép. Sau khi cho dứa vào máy ép thì đổ 300ml nước vô ép cùng. Đợi tới khi dứa lắng xuống thì chắt phần nước ra, tiếp tục đổ thêm 200ml nước xay phần bã

Khi đã ép xong phần bã, bạn lại chắt nước đổ vào ly(Bạn có thể sử dụng hoặc bỏ phần bã dứa tùy mỗi người).

Bước 3: Thành phẩm

Rót nước ép ra ly, khuấy đều thêm 1 chút muối và mật ong để ly nước ép thêm đậm đà. Nếu thường dùng lạnh bạn cho thêm một ít đá, vậy là xong một phần nước giải khát lý tưởng.

Dứa kết hợp với mật ong nào là hoàn hảo?

Để có được ly nước ép dứa thơm ngon thì việc lựa chọn nguyên liệu cũng không kém phần quan trọng. Nếu còn lăn tăn không biết nên chọn mua mật ong ở đâu tin cây thì bạn có thể mua trực tiếp mật ong uy tín tại AM STORE, với hàng loạt sản phẩm đang được người tiêu dùng ưa chuộng

• Mật ong hoa cà phê 240ml : 49.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 500ml : 115.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 1 lít : 210.000 vnđ

? Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

? Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

Đồng thời, bạn nên đọc thêm bài viết dưới dây do AM STORE trực tiếp soạn thảo để biết thêm nhiều công dụng của mật ong hoa cà phê nhé

• Mật ong hoa cà phê là gì?
• Uống cần tây mật ong có giảm cân không?
• Cách làm trà bưởi mật ong giúp giảm cân đơn giản tại nhà
• Cách làm chuối nướng mật ong giúp giảm cân hiệu quả tại nhà

Nước ép dứa mật ong có lợi ích gì với cơ thể?

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Có thể bạn chưa biết, nước ép mật ong và dứa mang lại cho cơ thể lượng chất xơ dồi dào khiến bạn cảm thấy no lâu. Tuy mật ong có vị ngọt nhưng lại không làm cơ thể tăng cân như các loại đường uống khác, mà còn giúp bạn hạn chế cơn thèm đồ ngọt hiệu quả.

Điều trị bệnh tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường được khuyên nên hạn chế nạp đường, tăng cường chất xơ. Mà lượng chất xơ trong dứa lại vô cùng dồi dào. Nếu bạn không thích việc ăn rau, có thể uống một ly nước dứa là đủ cung cấp lượng chất xơ trong 1 ngày.

Kháng viêm

Dứa và mật ong là 2 loại thực phẩm nổi bật với khả năng kháng khuẩn và diêt khuẩn nhanh chóng. Nó còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết để làm lành vết thương hiệu quả. Ngoài ra uống nước ép dứa mật ong còn giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng như viêm khớp nhẹ, bị chấn thương, đau nhức.

Hạn chế cơn buồn nôn

Mùi thơm phát ra từ trái dứa có thể giúp ngăn chặn cơn buồn nôn khi say tàu xe, khi nôn nghén. Ăn dứa khi mang thai còn giúp ngăn ngừa, phòng chống dị tật thai nhi

Cải thiện đôi mắt

Các vitamin trong dứa đã được công nhận rất tốt cho đôi mắt. Nước ép mật ong dứa mang đến hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự thoái hóa điểm vàng của mắt dưới sự tác động của độ tuổi con người. Vì thế mà đây là thức uống cần bổ sung ngay đối với những người lớn tuổi đang có dấu hiệu thị lực giảm sút.

Nên uống nước ép dứa mật ong lúc nào là tốt nhất?

Tốt nhất là uống vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối.

Để sở hữu cơ thể khỏe mạnh, AM STORE khuyên bạn cần cung cấp đầy đủ được các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà nước ép dứa lại là 1 trong những loại nước giải khát giúp bạn làm điều đó 1 cách cực kỳ hiệu quả

Bên cạnh đó, mỗi ngày 2 bữa bạn đều uống nước ép cũng không hẳn là tốt. Lời khuyên tốt nhất là nên uống nước dứa vào mỗi buổi sáng để cải thiện làn da cũng như tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.

AM STORE – VỚI BẠN, TRONG CUỘC SỐNG ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT

Sản phẩm được phân phối bởi: CÔNG TY TNHH AM STORE

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các sản phẩm tại website amstore.vn hoặc hỗ trợ đặt hàng vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

? Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

? Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

? Email: nguyenvietduckt82@gmail.com