Tại sao không nên pha mật ong với nước sôi?

Bắt đầu ngày mới với 1 ly mật ong nóng sẽ giúp bạn có tinh thần sảng khoái làm việc. Nhưng các chuyên gia cho rằng không nên pha mật ong với nước sôi. Vậy nguyên nhân là do đâu nhỉ? Hãy để AM STORE giúp bạn giải đáp băn khoăn trên và tìm ra phương pháp uống mật ong đúng cách nào

Tại sao không nên pha mật ong với nước sôi?

Mật ong chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, trong đó:

• Đường nho chiếm 30 – 35%
• Đường quả chiếm trên dưới 40%,
  Các có vitamin B2, B6, C, K và chất carotene.

Trong mật ong cũng có một số lượng lớn dung môi oxy hóa… Những vitamin và dung môi này tham dự vào rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể và có liên quan đến việc duy trì công năng miễn dịch của cơ thể, tính hưng phấn của hệ thống thần kinh.

Nếu dùng nước đang sôi pha với mật ong sẽ khiến cho những chất dung môi trong mật ong bị phá hoại, sinh ra quá nhiều đường andehit gốc OH, làm cho thành phần dinh dưỡng của mật ong bị phá hoại phần lớn.

Thành phần chính của mật ong bao gồm

Mật ong là 1 hỗn hợp chất gồm rất nhiều chất dinh dưỡng, đường, vitamin B2, B6, C, K và chất carotene. Ngoài ra, trong mật ong cũng có một số lượng lớn dung môi oxy hóa… Những vitamin và dung môi này tham dự vào rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể. Chúng có liên quan đến việc duy trì công năng miễn dịch của cơ thể, tính hưng phấn của hệ thống thần kinh.

Để tìm hiểu thêm về mật ong hoa cà phê, mọi người có thể tham khảo thêm bài viết do AM STORE giớ thiệu phía dưới nhé

• Mật ong hoa cà phê là gì?
• Điểm đặc trưng của mật ong hoa cà phê bạn cần biết

Nên uống mật ong ở nhiệt độ nào là tốt nhất?

Nhiệt độ lí tưởng nhất là từ 50 độ trở xuống. Không nên pha mật ong với nước có nhiệt độ quá cao.

Điều gì sẽ xảy ra nếu uống 1 ly mật ong vào mỗi sáng?

• Mật ong và nước ấm cực tốt cho hệ tiêu hóa
• Làm sạch dạ dày
• Bảo vệ hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh
• Kết hợp với chanh, hôn hợp nước mật ong chanh có tác dụng giảm cân
• Là thức uống giải độc và hoạt động như thuốc lợi tiểu.

Nên chọn mua mật ong ở đâu để đảm bảo chất lượng?

Hiện nay trên thị trường được bày bán nhiều loại sản phẩm với giá cả và nguồn gốc khác nhau. Nếu các bạn không có am hiểu nhiều về mật ong để lựa chọn sản phẩm chất lượng. Hãy đến với AM STORE – địa chỉ tiêu thụ những hủ mật ong thơm ngon, được nhiều người ưa chuộng với các sản phẩm:

• Mật ong hoa cà phê 240ml : 49.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 500ml : 115.000 vnđ
• Mật ong hoa cà phê 1 lít : 210.000 vnđ

Những cách pha mật ong với nước đúng nhất

Cách 1: Dùng nước ấm pha với mật ong có tác dụng bổ trung ích khí. Nhiệt độ lý tưởng để pha mật ong khoảng 40 độ. Tuyệt đối không pha mật ong với nước nóng.

Cách 2: Pha với nước đun sôi để nguội, vitamin C và dung môi ôxy hóa của mật ong không bị phá hoại. Vào mùa hè nóng bức, uống cách này sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.

Thời điểm vàng để uống mật ong đạt hiệu quả cao nhất

Mọi người luôn cho rằng uống một cốc nước mật ong vào buổi sáng rất có lợi cho cơ thể, nhưng bạn phải chú ý đến cách uống vào buổi sáng. Nhiều người đó cho rằng, uống nước buổi sáng không được uống lúc đói, uống nước mật ong buổi sáng lúc bụng đói chỉ có hại chứ không có lợi.

Do trong nước mật ong có chứa nhiều chất như axit, lúc đói bụng sẽ không có gì, nếu nước mật ong vào trực tiếp dạ dày dễ gây kích ứng dạ dày chúng ta sinh ra axit dạ dày và đau dạ dày. Vì vậy, khi uống nước mật ong vào buổi sáng, bạn không được uống khi bụng đói, có thể uống một cốc nước ấm để đệm bụng, điều này sẽ làm giảm sự kích thích của dạ dày rất nhiều và bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa tốt hơn.

Đối tượng không nên sử dụng mật ong

1. Bệnh nhân tiểu đường, béo phì không nên uống nước mật ong

Do lượng đường trong mật ong quá cao, nếu bệnh nhân tiểu đường uống nước mật ong sẽ dễ làm cho lượng đường huyết trong cơ thể tăng mạnh, rất bất lợi cho người bệnh trong việc kiểm soát sự phát triển của đường huyết, trường hợp nặng có thể bị sốc đột ngột. Rất nguy hiểm.

Đồng thời, những người béo phì không thích hợp uống nhiều nước mật ong sẽ khiến tỷ lệ mỡ trong cơ thể tăng lên theo cấp số nhân và khiến cơ thể béo phì hơn, lúc đó việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

2. Nước mật ong không thích hợp cho trẻ nhỏ (trẻ dưới 1 tuổi)

Có thể cho trẻ uống một ít nước mật ong điều độ để giúp trẻ cải thiện khả năng nhu động ruột, nhưng đối với trẻ dưới một tuổi, tốt nhất không nên cho trẻ đụng nước mật ong. Điều này là do trẻ ở độ tuổi này còn đang phát triển và thiếu nhiều nguyên tố vi lượng trong cơ thể, nếu uống nước mật ong không đúng cách sẽ dễ bị ngộ độc, vì vậy trẻ ở độ tuổi này càng phải tránh xa nước mật ong càng tốt.

• Nước ấm pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
• Nước cam mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
• Nước dừa pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?

AM STORE – VỚI BẠN, TRONG CUỘC SỐNG ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT

Sản phẩm được phân phối bởi: CÔNG TY TNHH AM STORE

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các sản phẩm tại website amstore.vn hoặc hỗ trợ đặt hàng vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

? Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

? Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương

? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).

? Email: nguyenvietduckt82@gmail.com