Blog
Nước ấm pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
Th6
Hãy bắt đầu ngày mới bằng 1 ly mật ong pha nước ấm vừa giúp bạn tỉnh táo, vừa đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Mật ong là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ công cuộc làm đẹp của nhiều chị em. Với lợi ích mang lại nguồn năng lượng cho cơ thể, mật ong không chỉ tốt cho người lớn mà cho cả trẻ nhỏ.
Vậy nước ấm pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ? Cùng AM STORE đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây
Nội dung
Công đoạn để pha mật ong với nước ấm
- Lấy khoảng 2 thìa cà phê mật ong
- Cho mật ong vào 1 ly nước ấm (từ 40-45 độ C, không dùng nước sôi để tránh làm mất chất dinh dưỡng có trong mật ong)
- Khuấy đều cho đến khi mật ong tan hết
- Thêm chanh hoặc gừng để tạo hương vị thơm ngon là uống được rồi.
Các bước trên đơn giản quá phải không nào? Còn chần chừ gì nữa mà không vào bếp thực hiện ngay cho mình 1 ly mật ong pha nước ấm thôi nào.
Để có được 1 ly nước ấm pha mật ong ngon thì việc sử dụng nguyên liệu là vô cùng quan trong. Nếu khách hàng còn đang phân vân chưa biết mua mật ong chất lượng ở đâu thì xin mời tới AM STORE, thương hiệu cam kết chất lượng với hàng loạt các sản phẩm như:
- Mật ong hoa cà phê 240ml : 49.000 vnđ
- Mật ong hoa cà phê 500ml : 115.000 vnđ
- Mật ong hoa cà phê 1 lít : 210.000 vnđ
Nước ấm pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
Về mặt làm đẹp
Cung cấp làn da khỏe mạnh
Chất chống oxy hóa tự nhiên trong mật ong có tác dụng
- Làm sạch
- Kháng khuẩn
- Giữ cho da khỏe mạnh và tươi sáng
- Làm mờ các vết thâm, nám trên da.
Giảm cân hiệu quả
Về mặt sức khỏe
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Mật ong chứa các thành phần sát trùng giúp dạ dày của bạn không bị trào ngược, khi kết hợp với một ly nước ấm vào buổi sáng sẽ giúp xoa dịu dạ dày khỏi tình trạng viêm, duy trì nhu động ruột của bạn ở mức thường xuyên giúp hạn chế tình trạng táo bón, đầy hơi, khó tiêu…
Tăng sức đề kháng
Khoáng chất, enzym và vitamin chứa trong mật ong giúp chống lại vi khuẩn gây hại. Với khả năng chống oxy hóa mạnh, mật ong cũng giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể. 1 ly mật ong pha nước ấm mỗi ngày sẽ là gợi ý lý tưởng để nâng cao sức đề kháng.
Cải thiện lưu thông máu
Hạn chế tình trang táo bón
Ngăn ngừa bệnh sỏi thận
Phương pháp sử dụng nước ấm pha mật ong cực kỳ đơn giản giúp bạn làm sạch thận và bàng quang, phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu trong đó nguy hiểm nhất có thể kể đến bệnh sỏi thận.
Điều trị cảm lạnh
Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Glucose trong mật ong được cơ thể hấp thu nhanh chóng, giúp tăng năng lượng ngay lập tức.
Fructose duy trì năng lượng liên tục do nó được hấp thu chậm hơn. Sự kết hợp của hai thành phần này sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nguồn năng lượng dồi dào và duy trì nó trong suốt buổi sáng khiến bạn tỉnh táo, tập trung hơn với công việc của mình.
Làm dịu những nốt dị ứng
Nước ấm pha với mật ong không những dễ uống mà còn hỗ trợ làm dịu tình trạng mẫn cảm do dị ứng rất tốt. Đồng thời, nếu không thích uống nước lọc thì mùi thơm của mật ong sẽ khiến bạn cảm thấy hứng thú với việc uống nước hơn.
Để bổ sung thêm nhiều kiến thức về mật ong, mời bạn đọc xem thêm bài viết “Mật ong hoa cà phê là gì” của AM STORE nhé
- Mật ong hoa cà phê là gì?
- Gừng ngâm mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ?
- Tác dụng của trà quế mật ong bạn nên biết
- Nước dừa pha mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ
Thời điểm vàng để uống mật ong hiệu quả
Trước bữa ăn khoảng 30 phút
1 ly nước mật ong có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày
Những người bị viêm dạ dày nên dùng mật ong pha nước ấm mỗi ngày vì nó có tác dụng làm giảm bớt hoặc khỏi hẳn tình trạng bệnh.
Sau bữa ăn
Uống nước ấm pha mật ogn dễ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình bài tiết axit dạ dày, tránh tình trạng khó tiêu, đầy hơi.
Buổi sáng khi bụng đói
Bạn nên pha mật ong với nước ấm và dùng vào buổi sáng khi bụng còn đói để làm sạch dạ dày và loại bỏ chất thải.
Đồng thời nó còn giúp cơ thể:
- Tạo ra những tế bào máu mới
- Phục hồi
- Kháng khuẩn
- Thúc đẩy tái tạo collagen.
Buổi tối trước khi ngủ
Uống mật ong pha nước ấm trước khi ngủ 30–60 phút mỗi ngày giúp
- Não bộ thư giãn
- Giảm căng thẳng
- Thúc đẩy quá trình đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
AM STORE – VỚI BẠN, TRONG CUỘC SỐNG ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT
Sản phẩm được phân phối bởi: CÔNG TY TNHH AM STORE
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các sản phẩm tại website amstore.vn hoặc hỗ trợ đặt hàng vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
? Trụ sở chính: 19/1/3 Cô Bắc, Phường 1, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
? Chi nhánh 1: Vĩnh Phú 10, Khu dân cư Tân Vũ Minh, Thuận An, Bình Dương
? Hotline tư vấn/chat zalo: 0914.55.75.95. Hoặc nhắn tin messenger/zalo (bên góc phải màn hình).
? Email: nguyenvietduckt82@gmail.com
Pingback: Tại sao không nên pha mật ong với nước sôi? - AM STORE ORGANIC
Pingback: Nước cam mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ? - AM STORE ORGANIC
Pingback: Mật ong có tác dụng gì cho sức khoẻ? - AM STORE ORGANIC
Pingback: Uống mật ong vào buổi tối có tác dụng gì cho cơ thể? - AM STORE ORGANIC