Cách pha Trà tắc Mật ong đơn giản tại nhà

Thưởng thức 1 ly trà tắc mật ong để giải nhiệt mùa hè thì còn gì tuyệt vời hơn. Đây là loại đồ uống dễ pha chế, nguyên liệu giá rẻ, khi được sử dụng cùng với những viên đá mát lạnh tạo cảm giác cực đã. Vì vậy mà hôm nay AM STORE sẽ hướng dẫn các bạn cách pha Trà tắc Mật ong đơn giản tại nhà.

Công dụng của trà tắc pha mật ong bạn nên biết

Giúp đẹp da

Quả tắc chứa nhiều vitamin C giống như trong quả chanh và quả cam. Mà vitamin C lại là thành phẩn chủ yếu để cơ thể tạo ra collagen. Collagen vừa giúp da căng mịn, mà còn giúp làm liền nhanh vết thương cũng như vết thâm nám trên da.

Giúp cơ thể thải độc

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nước tắc có khă năng lợi tiểu, hỗ trợ chức năng của thận, gan và túi mật. Đây đều là những bộ phận chịu trách nhiệm chính cho việc thải độc cho cơ thể của chúng ta. Ngoài ra, nó được sử dụng như một loại thức uống detox ở nhiều nước.

Giảm đau bụng

Vì trà tắc có vị chua nên hầu hết mọi người nghĩ sẽ làm cơn đau bụng trầm trọng hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, các tannin có trong vỏ của trái tắc sẽ làm giảm đáng kể cơn đau bụng. Vì vậy sau khi đã vắt tắc lấy nước cốt, bạn có thể xắt vỏ tắc thành từng lát mỏng, rồi đem phần vỏ hòa chung với trà tắc.

Giảm đau họng

Sở dĩ trà tắc giúp tiêu đờm và dịch nhầy vì nồng độ acid trong nó khá cao. Điều đó giúp huỷ hoại môi trường sống của một số loại virus gây hại cho đường hộ hấp. Khi kết hợp với trà tắc với mật ong thì bạn sẽ có hỗn hợp giảm đau họng rất tốt, vì mật ong cũng là chất kháng khuẩn tốt.

Chú ý là bạn không nên cho đá vào hỗn hợp trà tắc mật ong vì dễ khiến bạn đau họng hơn.

Hỗ trợ giảm cân an toàn

Cách pha Trà tắc Mật ong đơn giản tại nhà

Nguyên liệu bao gồm

• 2 thìa cafe trà mạn (hoặc 1-2 gói trà túi lọc)
• 3 muỗng đường cát trắng1-2 thìa cafe mật ong
• 7-8 trái tắc (quất)
• Muối trắng mịn (có thể có hoặc không tùy khẩu vị)
• Đá viên
• Dụng cụ: ly, thìa khuấy, bình lắc sharker

Cách thực hiện

Bước 1: Tiến hành ủ trà

Chuẩn bị sẵn 350ml nước ấm và lấy 1 đến 2 gói trà túi lọc ngâm trong đó. Để vị trà lan tỏa trong nước thì ngâm tầm 5 phút, các bạn nhúng túi trà vô ly nước nhiều lần. Sau khi vị trà đã hòa quyện với nước thì để phần nước riêng. Mang tắc đi rửa sạch để ráo nước

Bước 2: Làm nước đường

Kế đến, chúng ta sẽ tiến hành làm nước đường. Lấy 1 cái ly và hòa tan vào 1 ít nước sôi + 3 muỗng đường cát trắng + 1 thìa cafe mật ong.Tiếp theo, bạn cắt đôi quả tắc, bỏ hạt và vắt lấy nước cốt.